EMDR
Tu as des angoisses, des crises d’angoisse ? Un traumatisme ? Une phobie ? Un blocage émotionnel ? Un trop plein de stress ? Ou de manière générale un mal être ?
Ce programme utilise la méthode EMDR, réputée dans le monde entier pour son efficacité.
Ce programme t'aidera à :
- Retrouver confiance en toi et en ton corps
- Te libérer émotionnellement
- Libérer ton cerveau des pensées qui t'envahissent
- Te libérer de certaines images ou croyances négatives
- Prendre du recul dans ta situation de vie
- Te libérer du poids de la culpabilité
Description :
A travers ce programme tu vas pouvoir désensibiliser et digérer un événement de vie traumatique, des expériences de vie négatives, une saturation émotionnelle qui sont responsables des symptômes qu’exprime ton corps.
Suis la méthode et utilise la autant que nécessaire pour retrouver le bien-être et l’apaisement. La méthode 100% en ligne te permet une grande flexibilité et une utilisation à l’infini pendant 2 ans.
La répétition de la partie pratique est la clé pour désensibiliser les émotions, les traumas, les pensées, les images, ou les blocages.